In der 11. SSW / Schwangerschaftswoche kann es gut sein, dass die Übelkeit Sie mehr als zuvor in der Hand hat. Man könnte fast sagen, die Übelkeit hat ihren Höhepunkt erreicht. Zwar leiden einige Frauen teilweise sogar bis zur 40. SSW unter der Übelkeit. Das ist aber die Seltenheit. Sie können also ein Licht am Ende des Tunnels sehen.
SSW 11 im Schwangerschaftskalender
Sie sind nun 10 Wochen und ein paar Tage schwanger:
SSW 10+0 Tage, SSW 10+1 Tag, SSW 10+2 Tage,
SSW 10+3 Tage, SSW 10+4 Tage,
SSW 10+5 Tage, SSW 10+6 Tage.
Der Schwangerschaftsrechner berechnet genau
wie weit die Schwangerschaft ist.
Haben Sie schon einmal eine Dattel oder eine Feige in der Hand gehabt? Die Früchte sind zwar nicht besonders groß, aber auch nicht so klein wie eine Traube. Genau diese Größe hat Ihr Baby nun ungefähr. Mit einer Länge von rund 4,1 cm und einem Gewicht von 7 g ist Ihr Baby nun schon ordentlich gewachsen und braucht immer mehr Platz im Bauch. Zwar merken Sie davon noch immer nichts, aber schon bald wird sich Ihr Bauch nach außen wölben.
Ihr Baby in der 11. SSW
Es wird mal lauter, weil Sie gerne auf ein Konzert gehen möchten? Machen Sie sich keine Sorgen, denn Ihr Baby ist sicher geschützt in der Fruchtblase und bekommt noch gar nicht mit, was draußen so passiert. Das heißt aber nicht, dass der Fötus völlig von der Welt abgeschnitten ist. Tatsächlich ist es so, dass der Fötus auch in der frühen Schwangerschaft schon durchaus in der Lage ist, die Gefühle der Mutter in sich aufzunehmen. Natürlich schadet es Ihrem Baby nicht, wenn bei Ihnen doch einmal die Tränen fließen. Viel Stress, Angst und dauerhafte Traurigkeit könne aber auch bei Ihrem Baby ankommen.
Der Fötus kann seine Bewegungen noch immer nicht kontrollieren, bewegt sich aber weiter eifrig im Fruchtwasser und tut damit seinen Muskeln einen großen Gefallen. Ab der 11. SSW fangen jetzt auch an, sowohl an den Zehen als auch an den Fingern die Nägel zu wachsen. Spannend ist es auch zu wissen, dass die Haut nun immer dicker wird. In den kommenden Schwangerschaftswochen wird Ihr Baby nun damit beginnen, immer mehr Fett aufzubauen und einzulagern. Die Haut wird dicker. Ab der 11. SSW oder auch der 12. SSW kommen nun auch die ersten Follikel auf der Haut. Hier wachsen später die Haare Ihres Babys, die ein zusätzlicher Schutz für die Haut sind.
Bestimmt möchten Sie gerne das Geschlecht Ihres Babys wissen? Dafür ist es noch zu früh. Auch wenn sich die Geschlechtsteile jetzt schon ausgebildet haben, so ist auf dem Ultraschall das Geschlecht noch nicht zu erkennen. Ab der 16. SSW, vielleicht auch erst ab der 17. SSW können Sie mit einem Outing rechnen. Es gibt aber auch Babys, die zeigen sich bis zur 40. SSW nicht.
Ihr Körper in der 11. Schwangerschaftswoche
Wenn Sie sich viel übergeben müssen oder auch nicht wirklich etwas im Bauch behalten können, dann kann es sein, dass Ihre Haut ein wenig trocken ist. Versorgen Sie Ihre Haut daher unbedingt mit Feuchtigkeit und nutzen Sie hierfür eine gute Creme. Es gibt eine Vielzahl an Herstellern, die hervorragende Feuchtigkeitscremes herstellen. Von Dr. Hauschka, von Benefit, Avene oder auch von Origins und Hildegard Braukmann finden Sie eine große Auswahl.
Denken Sie auch daran, Ihrem Körper ausreichend Vitamine und Mineralstoffe zuzuführen. Das ist nicht nur für Ihr Baby wichtig, sondern auch für Sie. Sie werden in den folgenden Wochen einiges leisten. Daher brauchen Sie ausreichend Kraft und Energie. Können Sie die Nährstoffe nicht über die Nahrung zuführen, greifen Sie ruhig zu Nahrungsergänzungsmitteln.
Auch wenn Ihre Haare kräftig und glanzvoll sind, können sie mit einer regelmäßigen Kur nicht viel verkehrt machen. Sie können beispielsweise eine Kur von Dove, Douglas oder auch von neobio nutzen. So erhält auch Ihr Haar ausreichend Feuchtigkeit und wird vor dem Austrocknen geschützt.
Macht sich schon ein kleines Bäuchlein bemerkbar? Viele Frauen schaffen sich besondere Erinnerungen. Sie fotografieren jede Woche einmal den Bauch und halten so fest, wie er wächst. Beginnen Sie ruhig jetzt schon mit den Aufnahmen. Vielleicht nehmen Sie einfach immer den Tag des Wochenwechsels. Sie werden staunen, wie schnell sich auf den Bildern die Veränderungen sehen lassen.
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