Mit dem Ende der 34. Schwangerschaftswoche / SSW beginnt auch Ihr Mutterschutz. Wenn Sie bis jetzt noch gearbeitet haben, dann können Sie sich darauf freuen, bald ausreichend Zeit zu haben, die restliche Schwangerschaft zu genießen. Der Fötus kann sich jetzt nicht mehr wirklich aktiv bewegen, denn es wird immer enger. Dennoch ist noch ausreichend Platz, um nach links und rechts zu treten und die Mama so auf Trab zu halten.
SSW 34 im Schwangerschaftskalender
Sie sind nun 33 Wochen und ein paar Tage schwanger:
SSW 33+0 Tage, SSW 33+1 Tag, SSW 33+2 Tage,
SSW 33+3 Tage, SSW 33+4 Tage,
SSW 33+5 Tage, SSW 33+6 Tage.
Der Schwangerschaftsrechner berechnet genau
wie weit die Schwangerschaft ist.
Nehmen Sie sich jetzt etwas Zeit und schreiben Sie eine Liste mit all den Dingen, die Sie noch brauchen, bevor das Baby geboren wird. Oft sind es die Kleinigkeiten, an die nicht gedacht wird, die dann nach der Geburt aber fehlen. Ein guter Tipp ist es übrigens, schon vorzukochen.
Wenn der Nachwuchs erst einmal da ist, werden Sie erschöpft sein und vermutlich auch nicht viel Zeit und Lust haben, um noch ein gutes Essen zu zaubern. Sie brauchen jedoch die Kraft und die Nährstoffe für das Wochenbett. Wenn Sie vorkochen und alles einfrieren brauchen Sie das Essen nur noch aufwärmen.
Ihr Baby in der 34. SSW
Ihr Baby wiegt nun inzwischen 2.250 Gramm und hat eine Größe von 45 cm. Damit hat es schon fast die Geburtsgröße erreicht, aber noch lange nicht das Geburtsgewicht. Tendenziell wird der Fötus in den nächsten Schwangerschaftswochen also mehr zunehmen als wachsen. Weiterhin wird die Haut ausgepolstert. Der Fötus wird immer kräftiger und tritt nun ordentlich in Ihren Bauch. Immer größer werden die Beulen, die jetzt zu sehen sind. Sicher werden Sie auch die eine oder andere schlaflose Nacht haben, wenn das Baby in Ihrem Bauch wieder Party macht.
Denken Sie darüber nach, ob zur Erstausstattung auch ein Nagelpflegeset für Ihr Baby gehört? Hier kann Entwarnung gegeben werden. Die Fingernägel und die Fußnägel sind zwar fertig ausgebildet. Dennoch ist es so, dass diese noch sehr weich sind. Dadurch sind sie auch sehr biegsam und werden nach der Geburt nicht geschnitten. Die Fingernägel lösen sich von selbst und können dann ganz einfach abgemacht werden. Die Babyscheren für die kleinen Kindernägel sind erst ungefähr nach einem halben Jahr interessant, wenn die Nägel dann fester werden.
Ihr Baby liegt noch nicht mit dem Kopf nach unten? Bisher ist das noch kein Grund zur Sorge. Auch wenn es jetzt immer weniger Platz hat, so gelingt es vielen Föten auch in der 34. SSW noch, sich zu drehen. Mit jedem Tag wird es dann aber unwahrscheinlicher, dass sich die Position noch verändert. Bis zur 36. SSW hat der Fötus seine endgültige Position erreicht. Übrigens: Auch wenn der Kopf nicht nach unten liegt, so können Sie dennoch eine natürliche Geburt in Angriff nehmen. Unter Aufsicht sind auch Steißgeburten heute durchaus möglich.
Ihr Körper in der 34. Schwangerschaftswoche
Bei vielen Frauen, die zum ersten Mal schwanger sind, zeigt sich um die 30. SSW bis 34. SSW herum die Linea Negra. Erwarten Sie vielleicht schon Ihr zweites oder auch drittes Kind, ist die Linie vermutlich schon länger da. Auch der Nabel von Ihnen kann nun vielleicht herauskommen. Viele Frauen „leiden“ in dieser Zeit unter dem Nabel, der nun nach außen steht. Das hängt mit dem starken Bauchwachstum zusammen. Machen Sie sich keine Gedanken. Wenn Ihr Baby geboren ist, dann dauert es nicht lange, bis der Nabel wieder zurück zu seiner alten Form findet. Übrigens lässt sich daran auch nichts ändern, wenn Sie Ihren Bauch immer wieder mit Öl einreiben, beispielsweise von Weleda. Das Öl kann der Haut jedoch helfen, geschmeidig zu bleiben. Hören Sie also auch dann nicht mit dem Einreiben auf, wenn der Nabel herausgekommen ist.
Wichtig: Ihr Baby braucht auf jeden Fall ausreichend Kalzium, damit sich die Knochen weiter härten können. Dieses Kalzium nimmt es aus Ihrem Körper. Führen Sie dem Körper daher ausreichend Kalzium zu, damit die Speicher gut gefüllt sind. Bedenken Sie immer: Ihr Baby bekommt von Ihnen, was es braucht. Haben Sie jedoch nicht ausreichend Nährstoffe im Körper, so können Sie einen Mangel bekommen.
Bildnachweis: © Fotolia – 9 Credits
