Sie sind nun in der 36. Schwangerschaftswoche / SSW angekommen. Bei der Rechnung beginnen Sie diese Schwangerschaftswoche nun mit 35 +1. Wenn Sie die 36. Schwangerschaftswoche hinter sich gebracht haben, dann sind es noch vier Wochen bis zum errechneten Geburtstermin. Auch im fortgeschrittenen Zustand der Schwangerschaft fällt es vielen Frauen schwer, die Rechnung richtig zu deuten. Fakt ist: In fünf Wochen werden Sie Ihr Baby vermutlich schon im Arm haben.
SSW 36 im Schwangerschaftskalender
Sie sind nun 35 Wochen und ein paar Tage schwanger:
SSW 35+0 Tage, SSW 35+1 Tag, SSW 35+2 Tage,
SSW 35+3 Tage, SSW 35+4 Tage,
SSW 35+5 Tage, SSW 35+6 Tage.
Der Schwangerschaftsrechner berechnet genau
wie weit die Schwangerschaft ist.
Nun kommt es auf jeden Tag an. Auch wenn das Baby im Prinzip schon „fertig“ für die Welt da draußen ist, so braucht es dennoch die nächsten fünf Wochen noch, um sich auf die Geburt und das Wochenbett vorzubereiten. Und nicht nur der Fötus braucht die Zeit, Sie brauchen diese Zeit auch.
Ihr Mutterschutz hat begonnen, die erste Woche ist vorbei und sicher stehen noch einige Dinge auf der Liste, die zu tun sind. Sie waschen gerade zum dritten Mal die kleinen Babysachen und legen diese liebevoll zusammen? Auch wenn Ihr Mann vielleicht den Kopf schüttelt, damit sind Sie nicht allein. Der Nestbautrieb ist nun in vollem Gange.
Ihr Baby in der 36. SSW
Fünf Finger an jeder Hand, fünf Zehen an jedem Fuß und perfekt ausgebildete Organe – Ihr Baby hat wirklich Erstaunliches geleistet in den letzten 35 SSW und ist nun zu einem richtigen kleinen Menschen geworden, der die nächsten Wochen noch nutzen wird, um das eine oder andere Pölsterchen anzulegen und an der Atmung zu arbeiten. Auch wenn der Fötus in der 36. Schwangerschaftswoche inzwischen schon rund 2.750 Gramm wiegt und eine Größe von rund 47 cm hat, so geht da auf jeden Fall noch was. Im Durchschnitt wiegen Babys bei der Geburt rund 3.500 Gramm und haben eine Größe von 52 cm. Fast ein Kilogramm fehlt also noch. Es ist aber auch nicht schlimm, wenn Ihr Baby mehr oder weniger bei der Geburt wiegt.
Interessant ist auch zu wissen, dass der Fötus nun mit dem Einstellen beginnt und damit einen wichtigen Schritt in Richtung Geburt macht. In der 36. SSW ist die Geburtsposition nun eingenommen. Nur wenige Babys drehen sich jetzt noch. Wenn Ihr Baby in Beckenendlage liegt, dann wird es nun in den nächsten Wochen immer tiefer ins Becken rutschen. Das Köpfchen kann in dieser Schwangerschaftswoche schon das kleine Becken erreichen. Vielleicht merken Sie selbst auch, dass Ihr Bauch weiter nach unten rutscht. Das ist ein völlig natürlicher Vorgang.
Sie haben das Gefühl, Ihr Baby hat nicht mehr so viel Kraft wie sonst, da die Bewegungen schwächer werden? Um die 36. oder auch 37. SSW herum machen sich viele Frauen Gedanken darüber, ob mit dem Fötus alles in Ordnung ist. Bedenken Sie, dass es mit jedem Tag enger in Ihrem Bauch wird und sich der Fötus daher nicht mehr so frei bewegen kann.
Ihr Körper in der 36. Schwangerschaftswoche
Hinsetzen könnte nun langsam immer schwieriger werden und höchstwahrscheinlich liegt Ihr Bauch inzwischen auch auf den Oberschenkeln auf, wenn Sie sich auf einen Stuhl sinken lassen. Das ist eigentlich nur ein Zeichen dafür, dass sich der Bauch gesenkt hat. Haben Sie davon etwas gemerkt? Manche Frauen spüren die Senkwehen sehr stark, andere Frauen bemerken nur ein leichtes Ziehen im Rücken und wieder andere Frauen spüren gar nichts. Ihre Hebamme wird nun abtasten, wie das Baby liegt. Falls es die richtige Position noch nicht eingenommen hat kann es sein, dass sie einige Alternative Methoden anwendet, um den Fötus noch ein wenig zu locken.
Bleiben Sie entspannt. Die Geburt rückt immer näher und damit dreht sich auch Ihr Gedankenkarussell vermutlich immer schneller. Das ist ganz normal. Sprechen Sie mit Ihrem Partner oder auch der Hebamme über Ihre Gedanken. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit. Vergessen Sie das Kinderzimmer oder die Liste mit Dingen, die noch fehlen und machen Sie einen kleinen Wellness-Tag. Wie wäre es mit einem schönen Peeling? Von Yves Rocher, Cattier oder auch von Venus gibt es Peeling für den Körper und das Gesicht. Alte Hautschuppen werden so abgetragen und Ihre Haut wird schön weich.
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