Die Menstruation ist nun auf jeden Fall ausgeblieben und es fühlt sich an, als würde sich im Körper etwas verändern. Der Kühlschrank riecht auf einmal komisch, Kaffee schmeckt auch nicht mehr – der Test ist positiv. Die 5. Schwangerschaftswoche (SSW) ist der ideale Zeitpunkt für einen Test, denn nun zeigt er auf jeden Fall verlässlich das richtige Ergebnis an.
SSW 5 im Schwangerschaftskalender
Sie sind nun 4 Wochen und ein paar Tage schwanger:
SSW 4+0 Tage, SSW 4+1 Tag, SSW 4+2 Tage,
SSW 4+3 Tage, SSW 4+4 Tage,
SSW 4+5 Tage, SSW 4+6 Tage.
Der Schwangerschaftsrechner berechnet genau
wie weit die Schwangerschaft ist.
Auch wenn es nun Zeit für den Test ist, so sollten werdende Mütter mit dem Besuch beim Frauenarzt noch ein wenig warten. Der Embryo hat sich nun eingenistet und die Bildung des Dottersacks hat schon begonnen. Auf dem Ultraschall jedoch ist in den meisten Fällen nun erst eine Fruchthöhle zu sehen. Wer ein schlagendes Herzchen erhofft hat, der wird enttäuscht. Es lohnt sich also, weiter standhaft zu bleiben und den Termin erst in der 7. SSW oder der 8. SSW zu vereinbaren. Sie können aber jetzt schon beim Arzt anrufen und nach einem ersten Kontrolltermin fragen.
Schmerzende Brüste, Übelkeit und schlechte Haut
Schwangere Frauen strahlen besonders hell. Das werden Sie in der Zukunft sicher öfter hören. Es kann jedoch gut sein, dass Sie davon im Moment noch nicht viel merken. Gerade in der Anfangszeit bleibt dieses wunderbare Gefühl aus, dass kaum eine Frau schöner ist als Sie. Der Grund dafür ist die Umstellung der Hormone. Ihre Brüste fühlen sich möglicherweise schmerzhaft an und spannen, die erste Übelkeit macht sich bemerkbar und Ihre Haut hat vielleicht auch schon einmal bessere Zeiten gesehen.
Gegen die Übelkeit kann es helfen, Ingwer-Bonbons zu lutschen, schluckweise kaltes Wasser zu trinken oder auch einen trockenen Keks zu essen. Geben Sie Ihrem Magen ruhig etwas zu tun, das hat schon so manch mulmiges Gefühl beruhigt. Gerade die Probleme mit der Haut sind es, die viele Frauen verzweifeln lassen. Vielleicht hatten Sie bisher immer eine Haut wie ein Babypopo und leiden nun schon seit ein paar Tagen unter der Bildung von Pickelchen. Vielleicht ist Ihre Haut aber auch sehr berührungsempfindlich. Sie können hier zu Produkten mit Teebaumöl und Urea greifen. Verzichten Sie ruhig ein paar Tage einfach einmal auf Make-up und setzen Sie stattdessen auf einen leichten Puder, beispielsweise von Manhattan. Wenn sich Augenringe bilden, dann können Sie einen Concealer verwenden. Gute Concealer gibt es von L’Oreal oder auch von Manhattan.
Ihr Körper in der 5. Schwangerschaftswoche
In den Wochen seit der Befruchtung ist viel passiert. Die befruchtete Eizelle hat nun die Gebärmutter erreicht, die schützende Hülle verlassen und sich tief in die Schleimhaut eingegraben. Sie hat es sich nun richtig bequem gemacht und sich dabei fleißig weiter geteilt. Inzwischen besteht sie aus verschiedenen Zellschichten. Aus diesen Schichten bilden sich dann die Organe, die Finger, Zehen, Gehirn – Ihr ganzes Baby. Damit sind also die Grundlagen für die Entwicklung des Babys perfekt gelegt. Unterstützen Sie die gesunde Entwicklung mit Hilfe einer ausgewogenen Ernährung und nehmen Sie weiter Folsäure ein.
Machen Sie sich keine Gedanken darüber, dass sich möglicherweise Ihre Brustwarzen verfärben oder auch die Adern auf Ihren Brüsten stärker zu sehen sind. Das ist eine ganz normale Entwicklung, denn schon jetzt sorgen die Hormone dafür, dass sich Ihre Brüste auf das Stillen vorbereiten. Ansonsten werden Sie vermutlich noch nicht viel von Ihrer Schwangerschaft merken. Das Baby befindet sich gut geschützt in Ihrem Körper, so dass Sie auch ruhig leichten Sport betreiben können.
Schwer heben lieber nicht
Trotz der sicheren Hülle braucht Ihr Baby natürlich schon jetzt Ihre Fürsorge. Verzichten Sie auf besonders anstrengende Sportarten und heben Sie nicht zu schwer. Gerade wenn Sie beruflich körperlich stark gefordert sind, sollten Sie nun vorsichtig sein. Es gibt einige Berufe, in denen sollten Sie bereits vor der vollendeten 12. Schwangerschaftswoche die Schwangerschaft bekanntgeben, damit Ihre Vorgesetzten Sie anderweitig einplanen können. Arbeiten Sie beispielsweise im Getränkegroßhandel, tragen Sie Pakete aus oder kommen Sie mit gefährlichen Chemikalien in Berührung? Dann lassen Sie sich von Ihrem Arzt die Schwangerschaft bestätigen und geben Sie auf der Arbeit Bescheid. So sind Sie von Anfang an auf der sicheren Seite.
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